-
Ингредиенты: как работают?
Инулин в пробиотике: зачем он нужен в составе синбиотика
Инулин в пробиотике работает как пребиотическая поддержка: объясняем, зачем он нужен в синбиотике, чем отличается...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Лактобактерии и бифидобактерии в пробиотиках: в чём разница и как выбрать
Чем отличаются лактобактерии и бифидобактерии, какую роль они играют в пробиотиках, как выбирать синбиотик и...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Сколько КОЕ должно быть в пробиотике для ежедневной поддержки кишечника
Сколько КОЕ в пробиотике считается уместным для ежедневной поддержки микрофлоры, почему важны состав, пребиотик и...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Как взрослому выбрать пробиотик по составу, КОЕ и схеме приема
Как выбрать пробиотик для взрослого по составу, КОЕ, наличию пребиотика и удобству приема. Критерии выбора,...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Синбиотик, пробиотик и пребиотик: как отличить и что выбрать для микрофлоры
Разница между пробиотиком, пребиотиком и синбиотиком простыми словами: как они связаны с микрофлорой, когда какой...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Избыток железа: когда добавка может быть лишней
Избыток железа может быть не менее важным поводом для контроля, чем его дефицит. Как понять,...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Железо после донорства крови: что учесть в питании и добавках
Как донорство связано с уровнем железа и ферритином, какие продукты помогают поддержать рацион после сдачи...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Как разнести железо, кальций и магний для нормального усвоения
Почему железо, кальций и магний лучше разносить по времени, как это связано с усвоением минералов...
читать больше
-
Ингредиенты: как работают?
Железо в капсулах или таблетках: что удобнее для ежедневного курса
Как выбрать железо для ежедневного курса: чем капсулы отличаются от таблеток, на что смотреть в...
читать больше